Du stehst kurz vor dem nächsten Level. Vielleicht ist da diese Beförderung, die du dir lange gewünscht hast. Vielleicht wartet eine Prüfung, die „nur noch schnell“ bestanden werden muss, damit sich eine Tür öffnet. Oder…
Blog
12 von 12 März 2026: Antriebslosigkeit
Im Grund wissen wir alle, dass jeder Probleme und Herausforderungen hat. Im Alltag reden wir aber oft nicht darüber. Wir wollen ja nicht „lästig sein“, oder gar „zu negativ“ auffallen. Wir isolieren uns beschämend noch…
Ruhig bleiben bei Kritik: Grenzen setzen und inneren Kritiker beruhigen
Kritik triggert dich schnell? Lies, warum das passiert, wie du in 2 Minuten ruhiger wirst und Grenzen wahrst. Kostenloses Freebie „Klik Klak“ herunterladen.
Nicht dazugehören: Warum du dich so fühlst – und wie du wieder Anschluss findest
Kennst du dieses „Ich gehöre nicht dazu“-Gefühl – in der Arbeit oder als Mama? Du bist Mama. Oder du bist ein Mensch, der oft das Gefühl hat, nicht richtig dazuzugehören. Als wären alle anderen irgendwie…
Mein Jahresrückblick 2025: Ausbildung, Autonomiephasen & Aha-Momente
2025 war kein Jahr, das man einfach abhakt. Eher eines, das sich Stück für Stück entfaltet hat – mit vielen Fragen, einigen Umwegen und überraschend vielen ehrlichen Momenten. Ein Jahr, in dem ich oft gemerkt…
Bildschirmzeit in den Griff bekommen – wie Familien wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung finden
Bildschirmzeit bei Kindern: Weniger Streit, mehr Verbindung
12 von 12: offlinehoch3 und Laternenfest
Heute ist der 12. November und da gibt es wieder 12 Bilder (leider doch nur 10) aus meinem Leben. Ich wünsche dir viel Spaß beim Durch-die-Bilder-Scrollen. Bei welchem Bild bist du hängengeblieben und warum? Schreib…
Dein Kraftort ruft
Wo du wirklich auftankst: Warum du deinen persönlichen Kraftort brauchst – Gerade jetzt! Ist dir momentan alles zu laut? Zu viel? Zu schnell? Genau in diesen Momenten brauchen wir etwas, das uns zurückholt. Nicht noch…
Jahresrückblick 2024
Mein Jahr 2024 stand ganz im Zeichen von Weiterentwicklung und persönlichem Wachstum. Erfahre, wie ich durch mutige Entscheidungen und neue Erfahrungen strahlend meinen Weg gehe.
Persönlichkeitsentwicklung durch emotionale Intelligenz: Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude
Entdecke kraftvolle Methoden der Persönlichkeitsentwicklung durch emotionale Intelligenz. Mit wissenschaftlich fundierten Techniken zu mehr Selbstbewusstsein und Harmonie.